신 중년인 나는 건강한 삶을 위해 광명 시 평생 학습 원으로 간다.

우연히 김민식 PD님의 티스토리를 방문했다가, 글 하단에 있던 광명시에서 진행하는 좋은 강의를  발견하고 신청도하고 글로도 작성하게 되었다.
좋아하는 김민식 PD님도 직접 볼 수 있고 내가 살아가는데도 도움이 되는 내용의 강의여서 눈이 번쩍 뜨였다.
일단 광명시 평생학습원 홈페이지로 찾아갔다.
회원가입 후 신청완료

 

선착순 마감이니 아래 사이트에서 교육 신청하세요.

https://lll.gm.go.kr/

광명시평생학습통합플랫폼 광명e지

신중년 행복+ 포럼

 

◇광명시 평생학습원 시민을 위한 특별강좌

행사명:2024년 청책토론 신중년 행복 플러스 포럼(2차 슬기로운 신중년 생활, 건강한 삶을 위한 디자인)
'신체적 건강, '사회적 관계' 등을 키워드로 인생 2막 삶의 전환점을 맞이한 신중년들의 삶에 대한 인식 전환과 인생 설계 재탐색의 기회를 제공하고자 광명시 평생학습원에서 기획한 강좌입니다.
○일시: 2024년 5월 26일(목) 14시~16시 30분
○강사
나흥식: (전)고려대학교 의학대학 학장
김민식: (전) MBC방송 PD, 작가, 강사
○장소: 광명시 평생학습원 1층 강당
○접수: 온라인으로 사전 선착순 접수

◇신중년이란?

중년과 노년 사이를 단계를 가리키며, 보통 50대 중반부터 60대 초반까지의 시기를 의미합니다. 이는 사람들이 노년이라는 시기에 접어들기 전에 있는 중간 단계로, 중년과 노년의 경계에 위치한 시기로도 볼 수 있습니다.
신중년 시기는 생리적인 측면에서는 여전히 활동적이고 건강한 상태를 유지하며, 사회적인 측면에서는 경력의 정점에 있거나 경력을 마치고 은퇴를 준비하는 단계일 수 있습니다.

신중년 시기는 다양한 변화와 도전을 맞이할 수 있는 시기로, 신체적, 정서적, 사회적으로 적응하고 발전해 나갈 필요가 있습니다.
이 시기에는 건강관리, 재무 안정, 가족 및 사회적 관계유지, 자기 계발 등 다양한 측면에 관심을 기울이며, 삶의 다음 단계를 준비하는 과정으로 볼 수 있습니다.

신중년 시기에는 자기 계발, 취미 활동, 사회봉사, 재테크, 가족과의 소통 등을 통해 다양한 삶의 영역에서 발전할 수 있는 기회가 많이 있습니다.
이 시기를 활용하여 간강하고 풍요로운 삶을 살아가는 방법을 찾고 자신의 가치와 삶의 목표를 재정립할 수 있는 소중한 시기로 여기는 것이 중요합니다.

◇광명시 평생학습원

광명시 평생학습원은 광명시에서 시민들에게 다양한 교육 및 학습 기회를 제공하는 공공학습 기관입니다.
1999년 3월 9일 평생학습도시선언을 하고 개원한 이래 지금까지 평생시민은 위해 함께 해온 광명시 평생학습원은

1. 배움의 시작과 끝이 따로 없음을
2. 우리 모두가 평생학습의 주
3. 평생 배우며 살아갈 자랑스러운 광명시가 되도록
4. 여럿이 함께 하는 마음으로
5. 행복하고 평생 품격 있는 삶을 살아가도록

이러한 선언문을 기초로 모두가 공평하게 차별 없는 학습을 할 수 있도록 실천하고 있습니다.

지역사회의 교육 수요에 맞게 프로그램을 개선하고 제공하여 지속적인 학습 기회를 제공하는 역할을 합니다.
이를 통해 시민들이 평생교육을 통해 자기 계발을 이루고 삶의 질을 향상할 수 있도록 지원하고 있습니다.