일식(solar eclipse)은 달이 태양의 전부 또는 일부를 가리는 천문현상을 말합니다. 지구 표면에서 볼 때의 태양과 달의 시직경(천체의 겉보기 크기를 각도의 단위로 나타낸것)이 비슷하고,지구가 태양주위를 도는 궤도면[황도(ecliptic):천구에서의 태양의 궤도를 말하며,태양의 궤도면을 평면이라 보고 그 평면궤도면을 황도면이라고 합니다. 황도는 근소하지만 다른 행성으로부터의 영향으로 조금씩 변합니다.태양의 천구상에서의 이동경로입니다.]과 달이 지구 주위를 도는 궤도면[백도(moon's path):달이 지구를 중심으로 공전하기 때문에 천구 상에 표시되는 달의 겉보기 경로입니다. 천구상에서 달의 경로입니다.]이 거의 일치하여 달이 지구 주위를 돌면서 태양의 앞쪽으로 지나 태양을 가리는 경우가 생기는데..

당신은 계단걷기로 비만, 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환과 생활습관병, 암까지 고칠 수 있다는 것을 알고 있나요?사람들에게 있어서 계단은  걷기 불편하고, 힘들고 그래서 천덕꾸러기 취급을 받는다. 일상에서 한걸음 한걸음 건강을 오르는 계단혁명, 공짜 보약 계단이 주는 놀라운 기적을 살펴보려고 합니다. 지구력 강화운동은 심장에 산소공급이나 영양공급을 효율적으로 해서 협심증 발작도 줄여주고 생존율도 향상시켜 준다. 근력강화 운동의 장점은 계단을 오르내림으로써 하체근육을 강화시켜서 환자의 자신감도 불어주고 힘찬 생활을 할 수 있게 한다.가 발표한 심혈관계 논문에 따르면 하버드대 동문집단 조사에서 일주일에 20층 미만을 오르는 사람들에 비해 20층 이상을 걸어 오르는 사람들의 사망률이 21%이상 감소했다는 연구 결..

세상에서 가장 사랑스러운 악동 니콜라의 미발표 이야기를 '르네고시니'의 딸 안 고시니가 아빠와 같이 꼬마 니콜라의 삽화를 그렸던 삽화가 장 자크 상페와 함께 독자들에게 '꼬마 니콜라의 알려지지 않은 이야기들'을 출간하여 알려주고 싶어서 두 사람이 손을 잡고 만든 이야기이다. 아빠와 상페아저씨의 작품속 니콜라는 안의 어린 시절의 한 부분을 차지하고 있었다. 니콜라 이야기의 가장 큰 힘은 아이와 어른 모두를 끌어당기는데 있다. 아이들은 니콜라를 보면서 자신을 발견하고, 어른들은 추억에 젖으리라.글 르네 고시니 그림 장 자크 상페:1926년 8월 14일 파리에서 태어나 아르헨티나 브에노스아이레스에서 학창 시절을 보냈다. 고시니는 "나는 학교 다닐 때 정말 말썽꾸러기였지만 다행히 학교에서 쫓겨나지는 않았다."고..

일반적으로 별자리라고 말하는것은 밤하늘의 별들에 사람들이 붙여준 모양과 이름을 뜻한다.   지구를 제외한 모든 천체는 특정 별자리에 소속되어 있다고 볼 수 있다.★생일에 따른 별자리와 신화★양자리(3월 21일~4월 19일)그리스 신화에 따르면 아타마스라고 불리는 왕이 살고 있었는데, 그에게는 프릭소스와 헬레라는 두 남매가 있었다. 이들은 어렸을 때 어머니가 돌아가셔서 계모의 시달림을 받으며 살았다. 이것을 우연히 본 전령의 신 헤르메스는 남매를 불쌍히 여겨 황금 가죽을 가진 숫양을 가지고 내려와 아이들을 보다 행복한 곳으로 보내기 위해 양에 태웠다.양의 등에 타고 하늘을 날던 중, 어린 헬레는 그만 아시아와 유럽을 나누는 해협에 떨어지고 말았다. 훗날 사람들은 헬레의 가여운 운명을 기억하고자 이 해협을 ..

강아지똥  아무짝에도 쓸모없는 것처럼 여겨지는강아지똥이 아름다운 민들레 꽃을 피워내기 위해 모든것을 다 바쳐서거름이 된다는 이야기다.  책속에 담긴 사랑과 나눔, 그리고 모든 생명을 소중히 여기는 마음은우리 모두가 지켜야 할변함없이 소중한 가치이기 때문이다.강아지똥은 읽으면 읽을수록 우리의 정서가 많이 묻어나는 이야기다.큰딸에게도 작은딸에게도 그리고막내아들에게 읽어주어도변함없이 느끼는 똑같은 감정길가다가 노오랗게 고개 내밀고 있는민들레 꽃을 발견하면 똑같이 말했다."엄마, 강아지똥이 민들레한테 모든것을 다주어서 저렇게 예쁜 노란 민들레 꽃이 피었나봐...."여러해가 흘렀어도 많은 아이들에게 또 그 아이들에게 책을 읽어주는엄마, 아빠에게도 감동을 안겨주는강아지똥또 후로 많은 시간이 흘러도 변함없는 감동으로..

엄마 힘들 땐 울어도 괜찮아! 중학교에서 도덕을 가르치시는 선생님께서 동료 교사분과 나눴던 대화에서 자녀로부터 받은 칭찬에 감동받았던 대화 내용을 전달받고 자녀의 말 한 마디가 부모를 감동시키고 부모의 행동을 변화시켜서 자녀와의 관계가, 부부사이의 관계가 달라지는것을 보고 받은 신선한 충격을 가르치고 있는 학생들에게 접목시켜서 학생과 부모에게 감동을 줄 수 있도록 지도하고 싶은 마음에서 시작한 반 강제적인 수행평가를 칭찬일기라는 형식으로 진행했던 내용을 삽화로 그려 책으로 묶어놓은 내용이다."부모님들도 너희들처럼 칭찬을 듣고 싶어하시고, 칭찬을 들으면 기본이 좋아서 뭔가 달라지실 거야."부모님을 칭찬해본 사람이 있느냐는 선생님의 질문에이들의 반응: "아니, 어떻게 부모님을 칭찬해요? 부모님이 칭찬하시고 ..